Les 5 principales fausses croyances concernant l’hypnose. (Partie 3)

5. En hypnose, on dort !

Bien que l’étymologie du mot grec « hypnos » signifie le « sommeil » . Cet état n’a en réalité rien à voir avec le sommeil, pas plus qu’avec l’état d’éveil ordinaire.
Grâce à l’IRM on a découvert qu’une zone spécifique du cerveau s’activer spécifiquement que durant l’hypnose. Cet état s’expérimente tous les jours lorsqu’on est en train de rêvasser , absorbé par notre lecture ou devant un film fascinant.
Grâce à cela, on peut donc constater que l’hypnose est un état de veille ou notre conscience est relativement distante.
C’est comme croire que des jumeaux auront forcément la même personnalité, malgré leur ressemblance leur identité est distincte.

5.1 J’ai peur de ne pas me réveiller.

Il est impossible de ne pas réveiller après la séance.
Sans suggestion hypnotique de l’accompagnateur, vous en ressortirez spontanément.
Il se peut que cet état si agréable vous donne envie d’en profiter davantage, ce qui ralentira votre « réveil ». Mais vous reviendrez progressivement par la suite relativement rapidement selon l’aide du praticien.
C’est comme avant de s’endormir d’avoir peur de ne pas vous réveiller malgré la satisfaction que procurent de jolis rêves, le réveil s’en suivra.

Si vous avez d’autres questions concernant l’hypnose et sa pratique thérapeutique, vous pouvez m’envoyer un message qui sera répondu le plus tôt possible.
Avec mes meilleures pensées